既健康又解暑 夏季天然芳香植物花草茶推荐

　　薄荷

　　嫩叶可作茶饮，入口丝丝清凉，沁人心脾，有降火明目解暑之功效。每日一杯薄荷茶，明目清凉好过夏。

　　菊花

　　新鲜的菊花很少作茶饮。经过蒸汽杀青，晒干后可泡茶用，有清肝明目、祛毒去火功能。常对着电脑工作的上班族，最适合菊花茶。

　　金银花

　　夏季用它泡茶，不仅味道甘甜可口，而且还具有很好的清热解暑之功。日常饮用，还可治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

　　藿香

　　藿香嫩叶、嫩茎泡茶，可以预防中暑。其嫩枝还可以食用。夏季常吃凉拌藿香，可预防感冒暑湿，养颜美容。但藿香的香味并不为所有人接受，泡茶宜淡不宜浓。

　　·6种最佳养颜花草茶的功效

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