“厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年。”这是李时珍对于铁皮石斛的评价。
石斛又叫石斛兰，是兰科石斛属植物，它不仅有药用价值，是当下流行的保健品，更有良好的观赏性。石斛其实就是兰花的一种，种植方法可以参照兰花，照看得好它能用灿烂的兰花回报你。
根据了解，要种好石斛，首先得做好准备工作。第一就是选好苗，购买石斛苗时，要选择根比较多且发达、老少同堂有幼株、芽眼饱满的较好，若有新根开始生长或嫩芽萌发的更佳。
第二是选好盆与基质，盆最好选用透气性好、沥水好、口径大、底部有孔的花盆(瓷盆最佳)。基质可全部用干水草，或者分三层铺设，最下层用较粗大石块或砖头垫底，方便沥水透气，中层用较小石子或碎砖头，尽量选取吸水性较好材质，如陶粒、兰石、碎砖，上层用发酵好松树。
然后是上盆以及做好维护工作。种植石斛时注意尽量不要将苗茎部埋进基质里，基质盖住大部分根即可，种完后浇透水。维护时，铁皮盆栽放在通风性良好、半遮阳环境中，如光线好的窗台、无阳光直晒的阳台或遮阳棚内即可。需要注意的是开始养护时，一定要在散射光下。太阳光下会晒死兰花;过阴，兰花复原非常慢，而且容易出现各种病症，兰根也容易腐烂，危及兰花。
如果养护得好，在每年春末萌芽前可以对石斛进行采收，采收时剪下三年生长以上的茎枝，留下嫩茎让其继续生长。
铁皮石斛的养殖方法
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