近年来，在国际上颇受欢迎的香薰理护正越来越多地受到国人的关注。如今，都市里兴起香薰热潮，无论是居室薰香，还是按摩身体，都会给匆忙的女性们带来温馨惬意、轻松舒适的感受。
一、香薰理护
芳香疗法在中国的历史源远流长，古人早已开始通过嗅闻草药精华的怡人气息，来感受植物自然的生命和力量。
香薰理护使用的香薰油，又称精华油、香精油、芳香油等，是由天然植物的花、叶、果、种子，甚至树皮、枝干撷取而成的浓缩液体，特性是挥发性高，蕴涵天然荷尔蒙、杀菌分子、能量和各种纯天然生命物质，带有原植物的芳香气味。
精华油奇妙的芳香分子通过嗅觉可影响中枢神经系统，令人产生放松、平静、振作等不同感受，从而改善人们的情绪和心境;更能通过沐浴、按摩等方式，清洁、滋润和保护肌肤，舒缓疼痛，消除疲劳，帮助睡眠，减轻诸多疾病症状，发挥辅疗功效。
二、常见的香薰油产品
香薰所用的精华油种类非常多，而且各有特点，作用不同。1.平和系列：薰衣草、苦橙叶、乳香、天竺葵。2.振奋系列：迷迭香、桉树、柠檬草、薄荷。3.松弛系列：洋苏草、檀香、香柏木、香根草。
三、常用的香薰理护方法
香薰理护的方法很多，吸入、熏蒸、沐浴、按摩、冷敷、热敷均可发挥显著功效，你尽可以依据自己的要求调配使用。
1.吸入法
通过鼻子吸入的芳香分子，迅速将讯息传到脑部中枢神经，那正是我们储存情感和记忆的重地。
直接吸入：将1-2滴精华油滴在干净的面巾纸上，轻轻吸入，可舒缓压力，化解不良情绪。
蒸汽熏蒸：在水盆中盛半盆接近沸腾的热水，滴入3-6滴精华油并搅匀，用大毛巾覆盖头部和盆沿，伏身距水面25厘米，闭眼，深呼吸，直接吸入挥发出来的蒸气。
香熏炉：市面上有多种香熏炉出售，但主要分为普通香熏炉和电香熏炉。使用时在香熏炉的小盆里加入三分之二的水，滴入2-3滴精华油，用特制的天然蜡烛加热(电炉便可直接加热，不需蜡烛)让气息弥漫，发挥功效。
2.沐浴法
通过皮肤渗入的方法可使芳香分子在5-10分钟内经表皮到达皮下组织，待10-25分钟后进入血液和淋巴。精华油与人体有天然的亲和力，通过血液循环可持续发挥功效。
浸浴：在浴盆中滴入5-10滴精华油，搅匀浸泡约20分钟后洗澡;记得关好浴室的门，别让宝贵的气息溜走。洗发时可往水中滴入2滴精华油洗发;洗脚时可往水中滴入4-6滴精华油浸脚，使人松弛之余也能杀菌。
花洒浴：把1-2滴精华油洒在柔软的湿毛巾或海绵上，再加适量沐浴露稀释混匀，然后轻快地擦拭身体，同时深吸芳香气息。
3.按摩法
按3毫升基础油兑1滴精华油的比例，将基础油(可以是按摩油、润肤露或沐浴露，如祖祖巴油、麦胚油，甜杏仁油、橄榄油等)和精华油混合，充分调匀作按摩油使用，可舒缓神经，柔润肌肤，消除疲劳。
