办公室可不是什么好地方，那里人员通常较多，空气较为浑浊;各种办公器械在使用时会产生各种辐射，影响周围的环境。在这种环境中，办公人群长时间逗留常会出现头痛、恶心、气喘、鼻咽部不适、情绪不良等“办公室综合征”。
如果能在办公室里放上几盆绿色植物，不仅能改善空气质量、调节室内湿度，还能缓解我们工作中的紧张情绪，使心情放松。
一、能吸收有毒物质的植物。芦荟、吊兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。
常青藤、铁树、金橘、半支莲、山茶、米兰等能有效地清除二氧化硫、乙烯、一氧化碳等有害物质。
兰花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的漂浮微粒及烟尘。
二、能杀病菌的植物。玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、石竹、铃兰等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟之内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
办公室植物在净化空气的同时，也会因缺氧或中毒而死亡，因此，办公室要经常开窗通风，增加日照。
——— 摘自《办公室养生经》
