室内污染指由于室内引入能释放有害物质的污染源或者室内环境通风不佳导致室内空气中有害物质无论数量还是种类上不断增加，引起人们的一系列不适应症状的现象。
办公室里有烟味，新居里还残留着油漆味，怎么办？鄞州东裕社区的李先生给大家支了一招，用植物和水果去除室内污染。李先生是学环境科学专业的，他说，治理室内污染，充分开窗通风是首要，然后再搭配一些绿色植物与水果，效果会很好。
李先生说，芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的空气“清道夫”，可以清除空气中的有害物质。他还给记者列举了一串实验数据：虎尾兰和吊兰可吸收室内８０％以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的“好手”，可以吸收１立方米空气中所含的９０％的甲醛。此外，常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。
在办公室里和家里放点水果也能去除点室内异味。李先生说，在房间里摆放橘皮、柠檬皮等物品，也是一种很有效的去味方法，不过见效不会很迅速。如果你打开柜子等家具，也有气味的话，可以将菠萝切成碎块盛在盘子里放到家具内。
李先生说，这些都是一些常用的小窍门，不少人对治理室内空气污染方面的知识存在不少误区，认为居室放一些植物就能彻底清除甲醛等有害气体。其实，植物去除有害气体的功效很有限，充其量只能作为室内环境治理的辅助手段。当室内空气污染严重时，植物就无能为力了，甚至植物本身也会被有害气体熏死，届时要及时请专业人士帮忙。
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室内污染-分类
室内空气污染物按其性质可以分为非生物污染与生物及微生物污染两类。非生物污染物其自身又包括了很多种污染物，又可以将其分为化学污染物和物理污染物等。化学污染物由建筑材料、装饰材料、家用化学品、香烟雾以及燃烧产物等产生。而物理性污染主要指由室内外地基、建筑材料所产生的放射性污染和室内外的噪声、室内家电设备的磁辐射等。除此以外，室内还存在粉尘和可吸入颗粒物等的污染。生物及微生物污染指由生活垃圾、空调、室内花卉、宠物、地毯、家具等产生的污染,包括细菌、病菌、尘螨等。
室内污染气体是室内环境污染的主体，室内环境中的污染气体可以引起各种刺激症状和过敏反应，即是建筑物综合征(SBS)、建筑物关联症(BRI)和多元物质过敏症(MCS)，主要表现为呼吸系统症状和眼部刺激症状等，过敏反应有过敏性肺炎、过敏性鼻炎、哮喘等；还会影响免疫功能和影响神经系统；并且有致突变性和致癌性，不少挥发性有机物然气体都与癌症存在一定关联。
室内污染-危害
统计资料显示，大约68％的人体疾病与居室污染有关，而且室内环境污染对人体的危害是多方面和多样性的。
化学性污染主要来自室内装潢、家具、厨具、餐具、玩具、清洁剂、消毒剂、杀虫喷雾剂、煤气热水器、化妆品、某些蚊香、烟草、厨房油烟、煤烟、气体燃料、日用垃圾等等物品。它们会散发出甲苯、二甲苯、醋酸乙酯、甲苯二乙氰酸酯、氯乙烯、甲醛等挥发性有机物和氨、一氧化碳、一氧化氮、二氧化碳、二氧化硫等无机化合物。这些对人体健康都有危害。
医学研究表明，对人体有害的化学物质可导致上呼吸道刺激症状，如鼻干发痒、堵塞流涕、打喷嚏、嗅觉下降、咽喉烧灼感或异物感，甚至咳嗽声哑。随着局部呼吸道粘膜免疫调节异常和吞噬、清除病毒、细菌等异物的功能下降，很容易诱发下呼吸道即气管、支气管及肺部的炎症反应和感染，累及整个呼吸系统。尤其是芳香烃类等两种以上化学物质蓄积时，可致中毒症状，不仅损伤局部粘膜，还可能出现耳鼻咽喉的异常表现，进而影响全身。
物理性污染 主要来自家用电器设备如电视机、收录机、音响、洗衣机、电冰箱、电脑、手机、微波炉等产生的噪声、电磁辐射、静电等污染。这些电器使用不当，极易造成头晕耳鸣和包括噪声性耳聋在内的听觉疲劳、感音神经性听力减退，以及记忆力减退、注意力不集中、心悸、乏力、失眠等植物神经功能紊乱和贫血等。
生物性污染 主要来自寄生于地毯、沙发、被褥、衣物、毛绒玩具中的螨虫及其它细菌；家庭饲养的花鸟鱼虫和猫狗宠物中的病原微生物、寄生虫等。来自于室尘、地毯、鸟兽羽毛以及枕头、被褥等床上用品中的螨虫、真菌在医学上称为过敏原，常可引发人体过敏反应，最常见的是过敏性鼻炎和过敏性皮肤病。
放射性污染 主要存在于一些建筑材料如花岗岩、页岩、浮岩、大理石、水泥、红砖、釉面瓷砖中的放射性元素镭、钍、铀及其衰变物氡等。居室建筑和装潢材料尤其是各种“石材”中的放射物质可影响人体造血功能，诱发组织器官畸变，导致白血病等。高浓度化学有害物质的持续刺激以及长期接受氡辐射，是致癌的重要原因之一。
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